风湿病医院说骨质疏松的发生,可给患者的生活和健康都带来极大的危害,因此生活中大家要注意预防骨质疏松,尤其是中老年人,更要了解它的原因,并配合一些食疗来调治。那么骨质疏松是什么原因引起的?有什么食疗方?下面一起来看看骨质疏松的三个原因,以及其中的一些食疗方。

一、疾病因素:一些疾病是可导致骨质疏松的发生的,如糠尿病,甲状腺功能亢进症、 性腺功能低下、糖尿病等。
二、营养性因素,如蛋白质缺乏,或是维生素C、D,钙等缺乏,体内所需营养不足,都可引起骨质疏松,尤其是一些老年人,钙摄入不足或是吸收不好,就易出现骨质疏松。
三、其它原因:包括多方面,如一些药物的使用,像抗癫痛药、 肝素等。还有胃肠性因素,如吸收不良胃切除。或是患有类风湿性关节炎,骨质减少等,都是导致骨质疏松的其中一些原因。
对于骨质疏松患者,下面这些食疗方有一定的调治作用:
一、当归羊肉汤 :当归、生姜、羊肉,各适量,加水一起共煮至羊肉熟烂后喝汤吃肉即可,有温阳补肾、温经通络的作用,对于脾肾阳虚、寒凝经脉型骨质疏松症适宜。
二、黄豆核桃鸡: 鸡肉 、黄豆、核桃、调料,各适量。先把鸡肉洗净、切块,黄豆泡软,核桃取仁后把这些一起放锅 中,加调料 葱白、姜末、食盐、料酒等,再加适量的水,用文火蒸约 2 小时后取出,加胡椒粉适量服食,有补肾益精的作用。
三、芝麻核桃粉:黑芝麻、核桃仁 ,白砂糖,各适量, 黑芝麻、核桃仁先炒熟,研成细末后加 入白糖,拌匀后放瓶子里装好备用,每次取适量用温开水冲服,一天两次。适合各型骨质疏松 推荐:成都骨质疏松专科医院
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